Masajul cu pietre vulcanice se mai numește terapie geotermală și se spune că își are originea în India, în sistemul de vindecare Ayurvedic.
Masajul asociat cu căldura diferitelor pietre vulcanice este un instrument terapeutic potrivit pentru a genera o stare profundă de relaxare, echilibrare energetică și detoxifiere. Pe lângă destinderea corpului și a minții, scopul terapiei prin masaj cu pietre vulcanice este acela de a echilibra și armoniza fluxul energetic din corp, promovând o stare de bine generală.
Ce nu știe multă lume despre terapia cu pietre vulcanice?
Această terapie cu pietre vulcanice încălzite atinge centrii energetici pe care adesea îi întâlnim sub denumirea de chakre. Cuvântul chakra vine din sanscrită și înseamnă „plexus„ sau „roată„.
Chakrele se referă la o serie de centri din anatomia subtilă a ființei umane, fiecare dintre cele 7 chakre principale corespunzând unui nivel de conștiință diferit. Corpul uman are 7 chakre principale care se găsesc pe linia meridiană a corpului, de-a lungul coloanei vertebrale. Cei 7 centri comunică între ei prin canale energetice conectate cu anumite organe și funcții ale corpului – se mai numesc și meridiane.
Terapia cu pietre vulcanice este potrivită pentru activarea chakrelor și a meridianelor energetice prin care circulă energia vitală. În acest fel, energia stagnantă din anumite organe este deblocată, efectul masajului cu pietre calde fiind resimțit atât la nivel fizic, cât și mental și emoțional prin redobândirea echilibrului întregului organism.
În timpul masajului cu pietre veți putea observa că unele pietre se răcesc mai repede decât altele, deși au fost încălzite la aceeași temperatură și în același timp, în cuva specială (temperatura recomandată fiind de 40 – 50 grade Celsius). Pietrele calde acționează acolo unde corpul are nevoia cea mai mare și unde există blocaje. De aceea unele dintre ele se răcesc mai repede, pentru că lucrează mai intens pentru a elimina dezechilibrul din organism. Odată cu deblocarea energetică, fluxul sanguin este îmbunătățit și are loc detoxifierea ficatului, rinichilor și colonului.
Cum este realizat acest masaj?
Masajul cu pietre calde ar trebui efectuat doar de terapeuții maseuri profesioniști.
Tehnica masajului cu pietre vulcanice presupune utilizarea unor pietre vulcanice de diferite dimensiuni atât în mișcări de masaj, cât și ca elemente statice pentru aplicarea căldurii. De regulă, pietrele vulcanice sunt din bazalt și datorită conținutului ridicat de fier au capacitatea de a păstra căldura acumulată timp de până la 45 de minute. După încălzirea pietrelor (60 bucăți) în recipientul special cu termostat (temperatura fiind reglată între 50 și 65 de grade Celsius), terapeutul efectuează masajul în sens centripet, de la periferia corpului către centrul acestuia.
După ce terapeutul se asigură că temperatura pietrelor este potrivită pentru client, masajul cu pietre vulcanice începe prin aplicarea graduală a acestora pe tot corpul: pe coloana vertebrală, abdomen, piept, față, picioare, mâini, degete, umeri, coapse și gambe.
Pe timpul ședinței de masaj cu pietre vulcanice, terapeutul poate introduce în afara pietrelor calde și câteva pietre reci de marmură pentru a ajuta la recuperarea mușchilor care au suferit accidentări și inflamații. Această asociere dintre temperatura ridicată a pietrelor calde și temperatura scăzută a celor reci are rol în stimularea circulației sangvine și a circulației limfatice, ajutând la eliminarea toxinelor. Procesul de detoxifiere are loc datorită faptului că aplicarea pietrelor calde pe anumite părți ale corpului dilată vasele de sânge, în timp de pietrele reci creează vasoconstricție, stimulând sistemul nervos și împingând toxinele dinspre zona respectivă. Astfel, este asigurată o mai bună oxigenare si alimentare cu nutrienți a celulelor, o evacuare mai rapidă a deșeurilor celulare și un flux limfatic mai bun.
Beneficiile masajului cu pietre vulcanice sunt diverse:
- Reduce și combate stresul, anxietatea și oboseala fizică și mentală;
- Promovează un somn odihnitor și o relaxare profundă a mușchilor;
- Ajută la eliminarea toxinelor din organism, favorizând detoxifierea și purificarea acestuia;
- Reduce spasmele musculare și durerea;
- Îmbunătățește circulația sangvină și limfatică, iar procesul de vindecare internă este activat;
- Îmbunătățește elasticitatea țesuturilor moi, inclusiv pielea, mușchii, tendoanele, ligamentele și capsulele articulare, prin stimularea producției de colagen;
- Susține stimularea activității rinichilor, susținând funcționarea optimă a acestora;
- Echilibrează sistemul nervos central;
- Susține armonizarea și echilibrarea energiilor care trec prin chakre.
Când este făcut de un maseur experimentat, masajul cu pietre calde nu prezintă foarte multe riscuri. Totuși, există câteva contraindicații în această terapie, iar persoanele care suferă de anumite afecțiuni ar trebui să o evite sau să consulte medicul pentru a cere o opinie în legătură cu masajul cu pietre vulcanice și afecțiunea pe care o are.
Există contraindicații pentru persoanele cu:
- Probleme de circulație periferică
- Diabet
- Hipertensiune arterială
- Sarcină
- Intoleranță la căldură
- Boli și afecțiuni ale inimii
- Arsuri la nivelul pielii sau care au răni deschise
- Psoriazis, dermatită, eczeme, acnee și care prezintă alte afecțiuni ale pielii
- Artrită reumatoidă
Alte contraindicații sunt pentru:
- Persoanele operate în urmă cu 6-10 săptămâni
- Persoanele aflate sub influența alcoolului sau a drogurilor.
Masajul cu pietre calde este o terapie holistică, care redă organismului energia necesară unei funcționări corecte și vitalitatea necesară unei stări de bine.
Înainte de a te bucura de un masaj cu pietre vulcanice, este important să consulți terapeutul și să discuți despre orice afecțiune medicală sau problemă de sănătate cu care te confrunți.
Dacă dorești să te consulți cu Valentin, suntem la un apel distanță! Poate că masajul cu pietre calde nu va fi terapia potrivită pentru tine, însă ne vom asigura că vei putea beneficia de o altă terapie prin masaj personalizată pe nevoile tale.